Kahve İçmeden Uyanık Kalmanın Yolu

Kanadalı araştırmacılar, kahve içmeden de uyanık kalmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Monash Üniversitesi ve Toronto Üniversitesi'nden bilim insanları, kahve düşüncesinin bile uyanıklık hissi yaratabileceğini belirtiyor. Araştırma, kahve ile ilgili görsellerin, kokuların ve seslerin dikkat ve enerji seviyelerini artırabileceğini gösteriyor. Bu bulgular, kafeinsiz kahve tüketiminin bile zihinsel performansı artırabileceğini açıklıyor.

Araştırma kapsamında, 871 katılımcı dört farklı deneyde kahve ile ilgili uyaranlara maruz bırakıldı. Katılımcılardan, kahve veya çay hakkında reklam sloganları geliştirmeleri veya bu içeceklerin sağlık yararları hakkında hikayeler yazmaları istendi. Deneyler sırasında, katılımcıların dikkat seviyeleri ve kalp atış hızları ölçüldü. Sonuçlar, kahve ile ilgili düşüncelerin bile fiziksel ve zihinsel uyanıklığı artırabileceğini gösterdi.

Bu araştırma, kahvenin sadece fiziksel bir uyarıcı olmadığını, aynı zamanda psikolojik bir etkiye de sahip olduğunu ortaya koyuyor. Özellikle batı kültürlerinde kahve, enerji ve konsantrasyonla ilişkilendirildiği için, bu tür etkiler daha belirgin hale geliyor. Bu bulgular, kafeinsiz kahve tüketiminin bile zihinsel performansı artırabileceğini açıklıyor ve kahve severler için yeni bir perspektif sunuyor.

(MFM-Redaksiyon/ Göksu İlayda Öge)

Kaynak: Bild